导语：近日，人气造型师小P老师在微博上分享了一套瘦脸操，据说可以紧致轮廓赶走双下巴，很受女孩子们的追捧呢，赶紧来学一学吧！
瘦脸操示意图
瘦脸操示意图
小P老师推荐：消除双下巴瘦脸步骤：
1、用中指和无名指指腹，从额头边揉边推向太阳穴方向；
2、用中指和无名指在额头的位置由下向上按摩，提拉面部轮廓，促进面部血液循环；
3、一只手轻轻握住下巴，另一只手横向覆盖在面颊，双手反向推拉按摩下颚轮廓线，力道不要太大哦；
4、双手交替由下至上轻抚颈部至耳根。
真人示范一套有效的瘦脸操：
将中指及无名指并拢
1、将中指及无名指并拢，由鼻侧轻滑过颧骨，然后停在耳际，重复动作6次。
接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度
2、接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度，停在耳际，重复动作6次。
由嘴唇下方轻滑过下巴弧度
3、由嘴唇下方轻滑过下巴弧度，然后停在耳际，重复动作3次。
头稍微抬高
4、头稍微抬高，由下颚轻滑过双下巴弧度，最后停在耳下，重复动作3次。
以双手拇指及食指轻轻捏弹双颊
5、以双手拇指及食指轻轻捏弹双颊，重复动作5次。
双手掌完全包覆双颊
6、接着双手掌完全包覆双颊，由鼻侧轻滑至耳际，做拉提的动作，重复5次。
双手的拇指及食指轻捏下巴线
7、以双手的拇指及食指轻捏下巴线，由下巴中央轻捏至耳下，重复动作5次。
双手掌轮流包覆下颚线
8、双手掌轮流包覆下颚线，由右耳滑至左耳，再换边做，动作各重复3次。
(更多精彩敬请关注：新浪女性(微博)；健尔摩斯侦探(微博)；如花减肥日记(微博)；可卡因小姐(微博))
