减肥食谱健康减肉 解便秘又排毒

　　便秘让毒素堆积在体内，危害甚大。选择通便效果佳的减肥食谱，就能在春季健康减肉。不少MM肥胖的原因就是便秘，因此针对这种类型减肥，首先要做的就是排毒。下面小编推荐四款春季减肥食谱，让它们帮你打通肠道，把堆积已久的毒素通通都排出去。经过无数网友的验证，这些效果都非常不错，值得常常吃呢。