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瘦脸从摆脱恼人的双下巴开始。可用拇指沿着耳后慢慢向下按摩,直到锁骨位置,两侧脸部交替进行,循环20次,可疏通淋巴,改善下巴轮廓。还可用食指打圈的方式,从鼻翼两旁开始按摩,一直经过颧骨按到嘴唇旁边,这样能有效消除脸颊浮肿,改善血液循环。