柳絮飘落季 情呵护好你的肌肤

　　提高免疫力

　　众所周知，导致肌肤过敏的必要元素就是身体免疫力下降。所以在依靠护肤品和保养方法改善过敏肌之外，还需要提高肌肤自身的免疫力。通过摄入营养食物、进行有氧锻炼、充足睡眠等方式都可以让身体免疫力提高。