第一印象在见面后几秒钟内建立，起决定作用的是长相和衣着；第二印象在交谈十分钟后建立，对第一印象进行巩固、修正或颠覆，起决定作用的是谈吐；第三印象在打交道所办理的事务进入新阶段或续转时建立，对第二印象进行微调和固化，起决定作用的是人品。
现代职场上，工作和生活节奏越来越快，网络化生存也越来越普遍，为做一件事能见三次面，已经颇为不易。正因如此，在初次见面时利用最短时间给对方留下良好印象变得更加重要。
根据电影《星际传奇》记载，大脑里这个部位即“The Animal Part”，是不会睡着的。
人与人之间打交道，第一印象是由爬虫复合体，换言之就是我们大脑里的动物部分所决定的。通过望、闻、问、切获得第一手信息，由爬虫复合体首先来确定对方是否可能会对自己造成伤害，感到安全、确认舒适区域、建立自信甚至优越感后才可能有下一步接触：
1、望，就是看。看长相，看眼神，看表情，看穿着打扮；
2、闻，就是闻闻味道。无体臭无异味是最低标准，再往上可以用香水古龙水；
3、问，就是聊两句。听听口齿口音，措辞造句；
4、切，就是握个手。初次身体接触，纯礼节性，不交换体液那种的（汗液除外），感受一下对方的温度、湿度、力度、硬度。
据悉，第一印象会在七秒钟内建立。
装满了礼仪、风俗、禁忌、规范的大脑对行为的控制权高于爬虫复合体，否则我们可以不出办公室就能欣赏极具伍迪-艾伦风格的场景了。
说白了，第一印象就是以貌取人，因此职场人士有必要时刻注意自己的外观。
第一印象是开端，是起点，是基础，你怎么重视都不过份，尤其当你要和可能会对你的职业发展有重大影响的人初次见面时，比如你的新老板、重要的准客户或合作伙伴。鉴于第一印象就是以貌取人，你
