石斛可以泡水喝吗？石斛泡水喝的功效有哪些？
芷梦
石斛在古代曾被人称为“救命仙草”，由此可见石斛其实是一种营养比较丰富的滋补性药材，而现在生活中人们也喜欢将石斛泡水饮用，不过石斛泡水喝的功效具体有哪些?这些答案你知道吗?
石斛泡水喝的功效
1、利胆
石斛具有利胆作用，服用之后具有很好的滋养肝阴的效果，所以石斛也是一种常见的治疗肝胆方面疾病的中药材。可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
2、增强身体免疫力
石斛中含有种类非常丰富的多糖类物质，所以在进入身体之后能增强免疫力。
3、滋阴养目
石斛被历代医家作为养护眼睛的佳品，对防治老年人白内障有延缓作用。
4、护肤
石斛含有多量的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。
5、补益脾胃
石斛是一种生活中常见的养胃食物，在我国的诸多中医名著中对于石斛的这个药效都有着非常详细的记载。日常坚持将石斛泡水喝服用，能够有效的治疗多种胃肠道疾病，例如萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等。
6、降低血糖血脂
石斛具有很好的养阴以及润燥的效果，所以自古以来石斛都是一种治疗糖尿病的灵药。而且石斛在进入身体之后能够很好的增强身体中胰岛素的活性，同时血糖的水平也会降低，令体内的血液恢复正常。所以说，日常将石斛泡水喝能够有效的促进体内的血液循环，同时扩张血管以及降低胆固醇，促进身体健康。
7、抵抗风湿
石斛能够很好的起到自养阴液以及强壮筋骨的效果，对于风湿具有很好的抵抗以及治疗效果。
8、防治肿瘤
石斛对于一些癌症或者是恶性肿瘤中所含有的某些细胞具有灭杀作用，抵抗肿瘤的活性，特别是对肺癌、卵巢癌以及白血病等等。如果是肿瘤患者，通过石斛来辅助治疗，能够很好的改善身体的状况，并且减少化疗对于身体所产生的副作用，提高身体免疫力。
临床实践表明，石斛用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。
我们从上文就可以得知石斛泡水喝的功效和作用，所以我们在生活中如果想喝石斛泡水，最好根据自身的体质状态来进行选择食用。
