天麻搭配蜂蜜吃有哪些功效好处 天麻配蜂蜜怎么吃?

洪宇君

天麻搭配蜂蜜吃有哪些功效好处?天麻配蜂蜜怎么吃?

天麻是一种大家非常熟悉的滋补中药,药性平和,具有极好的滋养肝肾、息风止痉等作用,而蜂蜜也是一种大家常吃的滋补食物,具有改善血液成分和保护肝脏、滋养身体的作用,两者都是非常滋补的食材,并且还可以搭配食用,那么天麻搭配蜂蜜吃有哪些功效好处?安康养生网马上来为大家解答吧!

天麻配蜂蜜的功效好处?

1、润肠通便

蜂蜜具有润肠的作用,天麻搭配蜂蜜食用可用于便秘的防治。

2、润肺止咳

蜂蜜泡天麻还能很好的治疗咳嗽。

3、治疗冻疮

蜂蜜泡天麻还能很好的预防皮肤冻疮,尤其是能直接涂抹在伤口的部位,具有消炎还有止痛止血得效果,尤其是促进伤口的愈合都是有好处的。

4、调和药性

天麻和蜂蜜一块喝的话还能调理中和两者的药性的,尤其是对体弱多病的人都有很好的辅助作用的,尤其是对于老年人的健康也有很大的好处。

天麻搭配蜂蜜吃有哪些功效好处?天麻配蜂蜜怎么吃?

天麻配蜂蜜怎么吃?

天麻蜂蜜水

材料:天麻二个,蜂蜜500克,纯净水。

做法步骤:

1、先将天麻洗干净,用纯净水300毫升浸泡一晚上;

2、第二天将天麻和浸泡的水一起上高压锅蒸25分钟(至软烂);

3、取出用擀面杖捣成糊状,放凉,拌入蜂蜜中,充分搅拌均匀即可。

食用方法:每早起床后先喝杯开水,过一小会后,用小汤匙舀一勺吃,慢慢吞咽。

功效:润肠通便、滋补肝肾、保护心脑血管。

天麻是一种营养丰富的滋补中药,蜂蜜也是含有丰富的营养的滋补食材,两者搭配食用不仅没有配伍禁忌,还具有很多食疗保健的作用,食用可以滋养肝肾,对心脑血管也很有好处,同时还能让蜂蜜的甘甜综合天麻的苦味,提升口感,所以天麻配蜂蜜是一道极好的滋补食物,感兴趣的朋友可以在家尝试一下。

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