花生冰糖汤的做法是什么？花生冰糖汤的作用和功效有哪些

现在正是花生成熟的季节，今天安康养生网就给大家推荐一种用花生做成的养生食疗汤，它就是花生冰糖汤。

花生冰糖汤适合在秋季饮用，对于秋燥有很好的缓解，至于它的做法和功效，安康养生网在下文将为大家解释清楚。

花生冰糖汤的做法

材料：花生、冰糖

做法：将花生洗净后，放入锅中，然后加入适量冰糖，用小火煮至花生熟透后吃花生喝汤即可。

花生冰糖汤的作用和功效

花生冰糖汤的最重要的作用就是止咳化痰，它对于秋季出现的咳嗽痰多有很好的缓解作用。本文由安康养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

花生冰糖汤的适宜人群

花生冰糖汤因为有止咳化痰的作用，所以适合以下的人群饮用。

1、慢性支气管炎患者。本文由安康养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

2、秋燥有痰的人群。

3、小儿百日咳患者。