果香味美 但孕妇食用荔枝需要谨慎

荔枝果肉中含有大量的糖分、维生素和矿物质，可以很好的补充身体对营养物质的吸收利用。对于孕妇来说，可以食用荔枝吗？食用过量荔枝对身体有哪些危害呢？

孕妇可以吃荔枝吗

荔枝中含有大量的营养物质，可以很好的补充孕妇对营养物质的需求，也可以很好的促进胎儿的成长发育。孕妇在身体允许的情况下，是可以适量食用荔枝的，但是不可食用过量，避免食用过量身体出现上火或者血糖突然升高的症状。

孕妇吃过量荔枝会流产吗

荔枝是热性水果，食用过量会引起身体上火的症状，引起口腔溃疡、嘴部疱疹、以及大便干结等症状，孕妇食用荔枝，应该根据自身身体健康情况适量的服用荔枝，切不可过量食用。

特别在孕后期，如果孕妇的血糖含量很高或者妊娠高血糖，就禁忌食用荔枝，避免食用荔枝以后引起血糖的含量突然的升高。

孕妇食用荔枝需要注意哪些方面

荔枝是热性水果，食用过量会引起身体上火的症状，引起口腔溃疡、嘴部疱疹、以及大便干结等症状，孕妇食用荔枝，应该根据自身身体健康情况适量的服用荔枝，切不可过量食用。

特别在孕后期，如果孕妇的血糖含量很高或者妊娠高血糖，就禁忌食用荔枝，避免食用荔枝以后引起血糖的含量突然的升高。