男人喝枸杞好还是茶叶？这里告诉你答案

大家都知道枸杞有滋阴壮阳的功效，也是很多人都认可的养生食物，枸杞的营养价值很高，也有很多的制作方法，枸杞可以泡茶，也可以在煮粥的时候加枸杞，而男人吃枸杞则可以壮阳，而且效果很好。那么，男人喝枸杞好还是茶叶好呢？

枸杞能够壮阳

男人喝枸杞好还是茶叶要从很多的方面来看，如果是对肾虚的男人来说，还是喝枸杞比较好，枸杞具有很好的壮阳的功效，如果是一个肾虚、精子质量不好的男人，喝枸杞能够很好的改善这种情况，枸杞能够壮阳生精。所以肾虚、精子质量不好的男人平时可以多喝点枸杞，能够强身壮体。

另外也可以在熬粥的时候多放一些枸杞，也可以起到很好的壮阳作用。而且如果是性功能衰退的男人来说，多喝枸杞可以促进性功能。

枸杞能够抗癌

枸杞中含有一种微量元素锗，这种元素能够有效的防止人体得癌症。锗元素能够有效的防止癌细胞的生成和扩散，而且如果每天都喝点枸杞茶还能强身健体，能够提高人体的免疫能力。而且枸杞的营养价值很高，对于有近视眼的人来说，枸杞还能够明目，对近视眼有很好的改善作用，对肝肾也有很好的滋补作用。另外，经常喝枸杞能够有效提高性能力，能够强身壮体，延缓人体衰老，对人体很有好处。

枸杞能够延缓衰老

枸杞的营养价值是众所周知的，经常喝点枸杞能够有效的延缓人体衰老，对人体的好处是很大的，所以如果想要延缓自己的衰老，所以平时可以多喝一点枸杞。而且如果是精子质量的好的男人，特别是年纪比较大的男人来说，如果有生小孩的打算，就可以在平时多喝点枸杞，能够有效的提高精子质量，帮助怀孕。

对于男人来说，如果想要生活性福，在日常生活中就要多喝点枸杞了。所以喝枸杞还是茶叶哪个好还是要综合的来看，而且茶叶和枸杞也是可以一起喝的，两者并没有什么冲突。