宝宝辅食吃大米粥还是小米粥 肯定是小米粥

宝宝的辅食应该是吃小米粥，不应该用大米粥。因为大米粥容易造成宝宝的便秘，同时大米所含有的营养物质比较少，而小米粥含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且小米粥容易被宝宝吸收，容易宝宝也比较食入，不会造成食道堵塞。

其实，宝宝母乳喂养的时间应该是一岁半！宝宝吃够一年多两年的母乳，发育才好！母乳蕴含婴儿所需要的全部营养成分，还能帮助宝宝完善抵抗力。但是如果宝妈真的因为自身原因无法母乳喂养，6个月以后给孩子做辅食也是可以的。

宝宝因为年龄小，只能进食流食，小米粥是个不错的选择！碳水化合物少，且营养价值也比大米要高！刚开始喂食，粥要熬得稀薄，等到月份逐渐变大，再稠一些！

大米粥是一道以大米和水作为主要原料经大火煮沸熬制而成的美食，老少皆宜，米粥具有补脾、和胃、清肺功效。大米是中国人的主食之一，由稻子的子实脱壳而成。

稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必不可少的。

大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

大米粥要想煮得好吃，那么首先要保证你用的大米适合煲出美味的粥。大米有糯米、粳米和灿米着几种。煮大米粥最好用粳米。粳米米粒粗短，口感绵软，富含淀粉、蛋白质、维生素及微量元素，粳米其米质胀性较小而黏性较强，煮粥最养人。

如果是煮有其他配料的大米粥，最好底、料分开来煮。

粥底是粥底，料是料，分头煮的煮，焯的焯，最后再搁一块熬煮片刻，且绝不超过10分钟。

以上就是宝宝辅食应该吃小米粥，健康养生提醒您，小米应该用小火熬炖。