车前草虽好却不宜过量服用 车前草的副作用

嘉赐氏

车前草虽好却不宜过量服用,车前草的副作用

车前草是一种很常见的中药材,不仅可以药用,还具有一定的食用保健价值,食用车前草具有凉血解毒、清热利尿、明目祛痰等保健作用,但是车前草虽好却不宜过量服用,那么大家知道车前草的副作用有哪些吗?酸奶当养生网马上来为大家解答吧!

车前草有哪些副作用?

1、腹泻

车前草的属性属于寒性,所以吃的过量的话会引起腹泻,对体虚的人群很不好。

2、损害肝肾

长期大量的食用会对肝肾有所伤害,尤其是孕妇一定要根据医生的规定按规定使用,不建议长期食用车前草。

车前草虽好却不宜过量服用,车前草的副作用

食用车前草有哪些注意事项?

1、不宜天天服用

虽然车前草泡水喝对身体有好处,但是车前草性寒,天天食用易刺激肠胃,使肠胃虚寒、身体虚弱,建议一周平均食用3次即可。

2、禁忌人群不宜服用

车前草药性寒凉,所以孕妇、经期女性、脾胃虚寒者、以及大便溏泄者都不宜服用,以免导致身体不适,危害身体健康。

3、变质的车前草不能使用

发霉变质的车前草不宜泡水食用,车前草要么用刚刚采回来,新鲜的车前草,要么就用干制好的车前草,不宜用发霉变质的车前草。

通过以上文章内容我们可以了解到,车前草虽然是一种营养价值极高的保健中药材,但是在食用时也有一定的注意事项,否则很容易导致一些副作用危害身体健康,安康养生网已经为大家总结了车前草的食用注意事项,希望对大家有所帮助。