东湖醋的养生功效是什么？食用方法有哪些？
Anouk
保健品是现在大家都会备一点的东西，东湖的东湖醋是大家都比较熟悉的，大家都说它是十分好的一种保健品。那这到底是人云亦云，还是确实有那么好呢?相信很多的朋友都不太了解，那就一起来了解一下东湖醋的养生功效和食用方法吧。
食用东湖牌保健醋能有效降压减脂、养颜润肤、增智长聪、软化血管等功效，长期食用还可健康长寿哦。从东湖牌保健醋的成分中可对其功效有所了解，这些主要的营养食材可都是对健康大有裨益的。
东湖牌保健醋在陈放过程中形成了多种氨基酸及有机物。经实验证明，醋中富含十八种氨基酸，其中七种是人体自身不能合成，醋中还含有钙、铁、乳酸、甘油等对人体有益的物质。这些营养元素的存在使得醋跨越了调味品的功能，具有了食疗食补的功效。
另外，经过北京医科大学功能学实验证明，东湖牌保健醋的确具有调节血脂、降低甘油三脂的功能。因此，东湖保健醋尤其适合高血脂的人群服用。此外，服用东湖牌保健醋还能有效抗疲劳、助睡眠，防止衰老、增强肾功能。醋酸本身对人体就是很有益处的。尽管我们不能靠保健品来维持身体健康，但适量服用一些这种保健醋，对自身也是有利无弊的。
东湖牌保健醋的食用方法
东湖牌保健醋的食用方法有很多，主要分为两种，一种是直接服用，另外一种则是作为菜品中的调味料食用。“柴米油盐酱醋茶”都是人们生活中不可或缺的东西，人们对醋的保健作用的认识越来越全面，也更懂得如何食用醋品。下面介绍几种东湖保健醋的食用方法，喜欢新奇事物的你不妨尝试一下!
1、东湖牌保健醋加入雪碧饮用，比例为1:3，雪碧提前冰镇15分钟口感更好。2、直接饮用东湖牌保健醋时可以添加一点蜂蜜，酸甜适中，口感也很好。3、东湖牌保健醋泡花生食用。 4、东湖牌保健醋泡黄豆食用。
以上就是关于东湖醋养生的内容，健康养生提醒您注意保持身体健康!
