得了咽喉炎怎么办?这些清汤帮你缓解

Carter

咽喉炎是很多人都会得的一种“小病”,即便不严重也是会使很多人都困扰,并且不能食用一些辛辣刺激的食物,很多的患者都是不注意饮食使得病情更加的严重,但是早起患者经过及时的治疗是可以痊愈的,那么有哪些清汤可以辅助治疗咽喉炎呢?

白糖腌海带,做法:将海带250克洗净切丝,开水中烫过捞出,用白糖适量拌好腌制3天食用。每天吃1次,连用15天。功效:这道方子尤其适合咽干心烦、手足心热等阴虚内热的慢性咽炎。

白萝卜炖青果,做法:取白萝卜250克,青果(橄榄)5个。将白萝卜洗净,切片,青果打碎,加水l碗煮熟即可。每天1剂,连服10-15剂。功效:本方具有清热利咽的作用,适用于慢性咽炎肺热伤阴者。

蒲公英根茶,做法:取蒲公英根茶3--5克,以长白山野生新鲜根茶为最佳,用亦舒堂蒲公英根茶也不错,放入有盖杯子中,先用热水洗过后,再倒入开水,加盖焖2--5分钟,即可饮用。功效:对治疗目赤肿痛、感冒发热、咽喉肿痛等效果明显,有清热解毒、消肿散就、清湿热的功能。

得了咽喉炎怎么办?这些清汤帮你缓解

慢性咽炎的日常注意事项

1、清淡饮食,加强锻炼。凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物都会对咽部的黏膜造成伤害,应避免吃这些辛辣刺激及油炸之品,多吃一些含维生素C的水果、蔬菜。加强锻炼,平时多参加体育锻炼,增强机体防御能力,因为人体免疫力及咽喉部抵抗力降低易使慢性咽炎反复发作。

2、注意口腔卫生。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,可清洁和湿润咽喉,改善咽部环境,预防细菌感染。

3、禁烟禁酒。烟为辛热之魁,酒为湿热之非常,吸烟、喝酒对咽部的危害极大。

4、及时治疗急性喉炎,防止演变成慢性。防止过度用嗓,对于教师、文艺工作者要注意正确的发声方法,感冒期间尤须注意。

以上就是咽喉炎清淡的汤的窍门,健康养生提醒您得了咽喉炎的患者要及时治疗。

内容加载中……
加载中...