服用茯苓虽滋补 但相关的禁忌也要了解

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服用茯苓虽滋补,但相关的禁忌也要了解

茯苓的吃法很多,不仅可以入药,还可以做成各种美味的食品,例如茯苓膏、茯苓汤等。茯苓是一种很多人都喜欢吃的滋补食材,其具有药食两用的双重价值,既有极佳的食疗功效,也有很高的药理作用。但并非每个人都适合吃茯苓来进补,同时也是相克食物要注意。接下来就为大家介绍一下茯苓的相关服用禁忌以及不适合服用的人群,一起来看看吧。

茯苓不能和什么一起吃:

1、醋

茯苓是一味中药材,不能和醋一起食用,因为醋等酸性物质有收敛的作用,且醋中含有较多的有机酸,会影响药效的吸收。

2、生冷之物

茯苓既是食材也是药材,而在服用中药的时候都不宜食用生冷之物。茯苓一样也不例外,生冷之物会对身体造成一定影响,很容易影响人体对药效的吸收。

3、海鲜

茯苓不能和海鲜一起吃,因为海鲜里面含有较多的蛋白质和矿物质,容易与中药里面的有机成分发生反应,所以服用茯苓的时候也不宜食用海鲜,以免对身体造成不良影响。

4、浓茶

茯苓还不宜与浓茶一起食用,这也是服用中药比较常见的禁忌,因为浓茶里面含有较多的鞣酸,鞣酸有吸附作用,可能会与茯苓里面的化学成分反应,形成人体难以消化之物,长期下去可能会对胃肠道造成影响。

哪些人不可以吃

茯苓:

1、肾虚者

由于茯苓具有利尿作用,肾虚的人服用会使得小便次数增多,加重肾虚的情况,严重者还可能出现滑精的症状。

2、身体虚弱者

茯苓是利尿的,身体虚弱的人服用过量的话会增加小便次数,导致频繁起夜,从而伤了身体的本元,影响睡眠质量,加重身体虚弱的情况。

3、糖尿病患者

茯苓中的淀粉含量非常丰富,糖尿病患者食用过多会容易影响血糖,从而引起血糖值升高,对健康造成更大的影响,会导致血管健康受阻。

4、口干者

茯苓最主要的功效就是利尿祛湿,因此能加速体内水分的流失,湿气重的人服用是很适合的,但对于有口干情况的人来说就不适合了,如此会加重口干的症状。

 看了以上内容,相信您也对于茯苓的相关禁忌有所了解了吧,安康养生网温馨提醒您:茯苓的功效许多,可以或许利尿、安神等,然而在服用茯苓时要注意避免相克的食物,才能达到好的医治后果。

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