头火重的症状有哪些？可能会有害身体

头火重是上火而导致的，是很多人都会出现的一种身体不适的症状，特别是在冬季大家都喜欢吃火锅的季节尤其，一般会出现的情况为口干舌燥，口舌生疮，大便干结，喉咙肿痛，体内发热，有燥热干。很多种情况的上火也会有不同的症状，那么头火重的症状有哪些?

1、火气重的症状

火气大时会让人感觉到口干舌燥、饮水多却不能解渴、口臭、长青春痘、背部毛囊炎、失眠、牙龈浮肿疼痛、皮肤瘙痒、便秘、痔疮出血等。

2、中医专家谈上火

上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。

3、什么是虚火和实火

从某种意义上说有火则生、无火则死，正常意义上说来火在一定的范围内是必须的，超过正常范围就是邪火。不正常的火又分为虚火和实火，正常人体阴阳是平衡的，对于实火来说阴是正常的但是阳过亢，这样就显为实火。另一种情况阳是正常的阴偏少，显得阳过亢，这样就显示为虚火。

4、上火还有什么含义

上火中的“上”从某种意义上说就是表现的部位，再就是表示的一个动词也就是产生火了。一般人认为上火的具体表现一般在头面部居多，实际上中医认为人体是联系的，身体各个部位都应该有不同程度的表现。那么人体的邪火到底是从哪里来的?是自身引发的还是外界因素导致的?中医认为邪火大部分还是由内而生的，外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。

以上就是头火重的症状，健康养生提醒您平时可以多吃水果预防上火。