食用海马有哪些功效作用？海马的食用禁忌要了解

泽恩

海马是一种小型的海洋动物，因头型似马而得名，不仅可以作为食材食用，还是一种功效极佳的中药材，食用不仅具有滋补养身的作用，对与一些疾病也有一定的治疗作用，那么食用海马有哪些功效作用呢?下面安康养生网就来带大家了解一下吧!

海马的功效作用

海马性温，味甘，可补肾壮阳，活血散结，消肿止痛，散结消肿。有补肾壮阳，活血理伤之功，适宜于肾阳不足、老人虚弱、镇静安神、久喘不止、虚性哮喘、男子阳痿不育、女子不孕，还适宜于跌打损伤疼痛或内伤疼痛者。

入药用于肾虚阳痿、遗尿、遗精、宫寒不孕、腰膝酸软、喘息短气、跌打损伤、血瘀作痛、疔疮肿毒等症。

中药海马的功效，主治精神衰惫，遗尿，肾虚喘逆，跌打损伤，痈肿疔疮等。

1、阴虚火旺者不宜吃

阴虚火旺的人群不宜服用，不然会急剧上火的症状。

2、性功能亢进的男性不宜吃

海马本就有补肾壮阳的作用，男子性欲过旺、性功能亢进的人服用，会有损阳气。

3、孕妇不宜吃

海马具有调气活血、催生的功效。孕妇服用会导致流产或早产，严重危害到孕妇和胎儿的身体健康。尤其是孕初期更是不能服用。

4、婴幼儿不宜吃

海马具有补肾壮阳的功效，属于大补之物，婴幼儿服用会加速性器官的生长，导致性早熟。而且婴幼儿属于易上火体质，服用海马可能会导致上火症状加剧。

1、不能与寒凉食物同食

海马本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。

2、不能与啤酒、红葡萄酒同食

食用海马饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。

3、皮肤病患者禁食

皮肤病患者之所以不能吃海马是因为海马中所含的蛋白质在进入人体后，可作为一种过敏原，对机体产生过敏反应，如发痒起块等，或使原来的皮肤病复发、加重。

4、食用海马需要煮熟

海马煮不熟含有细菌，海马中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4-5 分钟才算彻底杀菌。

通过以上文章对于海马的详细介绍，相信大家对于海马的功效作用已经有了已经的了解，海马是一种功效极佳的滋补药，但同时它并不是适合所有人食用的，还具有一定的食用禁忌，希望大家在食用之前可以充分了解，以免误食导致身体不适。