一开始，很多人对拓展培训项目并不了解，以为是简单的户外肢体运动，是一样游戏。直到后来，实践出真知，这句至理名言用在拓展培训当中最适合不过。虽然，一次参加拓展训练的时间不多，但却是令人震撼，融入无形之中。怀着孩子好奇新事物一样的心态去参与游戏，以成人的心态来总结培训。
【众志成城，相信自己】
这个项目使我体会世上真有奇迹。记得最开始体验这个项目的时候我们用时接近7秒，当我们完成了5秒的目标之后，教练问我们下一个目标是多少，我们的意见出现了分歧，有人说3秒有人说4秒。当时我支持的是4秒，觉得3秒钟不可能、想都不敢想。可在我们一次次失败之后，终于用行动证明了我们的实力2秒多钟，大家不自禁的拍起手来，这个成绩是当时我们都无法想象的，一切皆可能。
【信任背摔，名副其实】
当我站在1.6米的高台上做好准备之后，教练向下面问：“下面的伙伴，你们准备好了吗？”对于台下的伙伴们，听到这句话，会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否坚固，耸耸肩，搭搭腿，然后骄傲喊出：“准备好了，请相信我们一定支持你！”教练教我们的时候我还觉得可笑，觉得怎么连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白，这样的回答是必要的，这是向台上的伙伴交付的信任，对我们这个团队的信任，让他放心的将自己的安全交给大家。我连最后的一点疑虑都打消了，毫不迟疑的笔直倒下，稳稳的被接住，安全的落地。
【毕业墙，众志成梯】
甘于奉献能使人生价值得以升华，在翻越毕业墙时，大家表现出的甘当人梯的精神，深深地感动了我。在日常工作中，我们要爱岗敬业，乐于奉献，凡事不能私字当头，时刻要把利益、集体利益放在第一位。尤其在危机时刻，勇于自我牺牲，奉献自己，就像蜡烛一样，燃烧自己，照亮他人，只有这样才能使人生价值得以升华。
这次拓展培训，不仅对我们公司带来了好处，对我们个人一样是收获了很多！
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