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除了工作,不懂得休息,你就在浪费生命

  来源:互联网  发布时间:04-20

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核心提示:我们说要珍惜时间,努力为实现理想而打拼,但有一点要注意,那就是不要一味地拼命,也要有适度的休息和放松。对此,哈佛有个很贴

我们说要珍惜时间,努力为实现理想而打拼,但有一点要注意,那就是不要一味地拼命,也要有适度的休息和放松。对此,哈佛有个很贴切的说法,叫作“狗一样地学,绅士一样地玩”。

很多人都有这样一种误解,觉得努力就是要利用一切时间来拼。其实,珍惜时间并不意味着不停地学习或放弃休息,而是指要有效率地做事,并能很好地利用休息和空余的时间,这样,我们才能更好地学习。要知道,时间的价值就像金钱的价值一样,它是体现在如何使用上。我们常常看到很多物质丰厚的人不舍得为自己花费分毫,这样的人就是个守财奴,纵使有万亿家财也是形同乌有。同样,在时间的利用上,舍不得花费时间去获取更多的幸福、去使更多的人幸福的人,从某种程度上说,也是虚度年华。

所以,我们提倡该做事的时候就要全力以赴,而当事情做完时,就要给自己放个假,轻松一下。这样,看似没有把所有的时间都用来学习,但是,效果要比你花费全部时间来学习好得多。况且,你也不得不承认,很多时候,你的精力也不允许你不停地学习。与其效率低下地空耗,不如适当地放松。

有这样一则寓言:有三条毛毛虫经过长途跋涉,最后来到目的地的对岸。一条毛毛虫说,我们必须先找桥,然后从桥上爬过去。另一条说,我们还是造一条船,从水上漂过去。最后那条说,我们走了那么远的路,已经疲惫不堪了,应该静下来先休息两天。

听了这话,另外两条毛毛虫很诧异:休息,简直是天大的笑话!没看到对岸花丛中的蜜快被喝光了吗?我们一路风风火火,马不停蹄,难道是来这儿睡觉的?话未说完,一条毛毛虫已开始爬树,准备摘一片树叶做船。另一条则爬上河堤的一条小路去寻找一座过河的桥,而剩下的一条则爬上最高的一棵树,找了片叶子躺下来美美地睡着了。

一觉醒来,睡觉的毛毛虫发现自己变成了一只美丽的蝴蝶,翅膀扇动了几下就轻松过河。此时,一起来的两个伙伴,一条累死在路上,另一条则被河水送进了大海。

人们常说:“会休息才会更好地工作。”事实的确如此,人们做任何事情都需要讲究劳逸结合,有张有弛。该努力时拼命努力,该休息时尽情放松。这样才是聪明的做法。

我们说要“像狗一样地学”,就是说要有一种拼的劲头,勇往直前,绝不退缩。还要有一种执着的精神,咬定目标不放松。要有一种“狗啃骨头”的精神,以一种坚韧的态度全心投入自己的事业。

我在哈佛认识的朋友查理·马德告诉我,他祖母的邻居是一位叫约翰·克里西的作家,年轻时勤奋写作,但受到了接二连三的沉重打击,共收到743封退稿信。面对这样的挫折,约翰说:“虽然我正在承受人们所不敢相信的大量失败的考验,但如果我就此罢休,所有的退稿信都将变得毫无意义。而我一旦获得成功,每封退稿信的价值都将重新计算。”

结果,到他逝世时为止,一共出版了564本书,无数的挫折因他坚持不懈而变成了惊人的成功。查理告诉我,正是看到了约翰的坚持,他才会激励自己努力,最终考上了理想中的哈佛大学。

相反,如果你对目标不执着,你就不会坚定自己的信念,也就不会走向成功。

在美国,有个小女孩,从小就渴望做一名芭蕾舞演员。有一次,一个著名的芭蕾舞演出团到当地去巡演。小女孩无比兴奋,她找到团长,问团长自己适不适合做芭蕾舞演员。团长看了她一眼,很冷漠地说了三个字:你不行。小女孩无比伤心,她太相信权威了。她想:团长只看了我一眼,就说我不行,看来我是不适合做芭蕾舞演员了。

若干年后,小女孩已经成为一位妈妈。一次,当年那个芭蕾舞演出团又来演出了。她抑制不住内心的冲动,找那个团长问:“为什么当初你只看了我一眼就说我不行呢?”团长的回答几乎让她崩溃:“我对每一个问我这个问题的人都是这样回答的。”

她气疯了,大声责骂团长:“你这个混蛋,我这一生都被你毁了。”

但团长下面这句话,让她很羞愧地低下头走了。团长说:“你是永远都不可能成为一名优秀的芭蕾舞演员的。因为你会因为别人的一句话而改变目标,你是不可能成功的。”

在哈佛,虽然学习强度很大,但他们认为,玩也不能忽视。哈佛意识到适度的课外活动不但不会背离教育使命,而且还会给教育使命以支持。因此,他们提出要像“绅士一样地玩”。

哈佛的理念就是要求你在紧张的学习和工作后,能够暂时地完全忘记它们,像投入学习或工作那样投入玩耍,尽情地放松。的确,在你尽心休闲的时候,所得到的体力和精力的恢复,会为你下一阶段的奋斗增添无穷的动力。所以,在前进的路上,你不仅要勤奋努力,还要学会放松。

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